Hvordan bruke eteriske oljer?

Essensielle oljer, også kjent som eteriske oljer, har vært brukt i årtusener for deres terapeutiske og aromatiske egenskaper. Oljene har en bred rekke bruksområder; fra lindring av stress til fordøyelsesproblemer, noe som gjør de eteriske oljene populære i både huslige og profesjonelle settinger. I denne artikkelen vil vi se nærmere på hvordan du kan bruke eteriske oljer, med eksempler fra noen av de beste tilgjengelige produktene på markedet.

Hva er eteriske oljer?

Eteriske oljer er høyt konsentrerte planteekstrakter, oppnådd gjennom destillasjon eller kaldpressing. Oljene inneholder de essensielle aromaene og egenskapene til plantene de kommer fra, noe som gjør dem utrolig potente og effektive.

 

Lavendel Fine eterisk olje

Lavendel Fine eterisk olje fra Primavera er en høykvalitets, økologisk olje kjent for sine stresslindrende og harmoniserende egenskaper. Den kan brukes i luftrensere, diffusere, badevann eller massasjeoljer for å fremme ro og søvn. Med over 20 års erfaring innen økologisk oljeproduksjon forplikter Primavera seg til fair trade og bærekraftig jordbruk, sertifisert av BCS-Oeko-Garantie.

Lavendel Fine har mange bruksområder. Tilsett noen dråper i diffuseren for å fylle rommet med en avslappende duft som fremmer søvn og ro, eller drypp 5-10 dråper i badevannet for en avslappende opplevelse. Den eteriske oljen kan også blandes i en bæreolje for en beroligende massasje.

 

Salvie eterisk olje

Eterisk olje av Salvie fra Primavera er en økologisk eterisk olje fra Bosnia, kjent for sine medisinske og aromatiske egenskaper. Den er ideell for hud- og hårpleie, mot forkjølelse, ved fordøyelsesproblemer og som røkelse for rensing. Merk at denne ikke er egnet for gravide.

Eterisk olje av salvie kan tilsettes et par dråper av i din vanlige hudkrem eller olje for å forbedre hudens helse, så vel som i sjampoen din for å forbedre hodebunnens helse. Oljen kan også brennes som røkelse for å rense luften.

 

Sleep Therapy Comfort eterisk olje

Sleep Therapy Comfort eterisk olje fra Primavera er en økologisk blanding av lavendel, neroli og vanilje, designet for å fremme god søvn og redusere stress. Ideell for bruk i diffuseren før sengetid.

Tilsett noen dråper i diffuseren før sengetid for å fremme rolig søvn, eller bruk i badevannet for en avslappende kveld. Oljen kan også påføres en dråpe på puten for å fremme søvn.

 

Bergamott eterisk olje

Eterisk olje av Bergamott fra Italia, har en oppløftende duft som er ideell mot vinterdepresjon. Den kan brukes i luftrensere, badevann, badstuer eller på duftstein for å forfriske, roe og harmonisere sansene.

For å fylle rommet med en oppløftende og energigivende aroma, tilsettes oljen i diffuseren. Tilsett gjerne den eteriske oljen i badevannet for et oppkvikkende og terapeutisk bad, eller drypp et par dråper på steinene i badstuen for en beroligende opplevelse. 

 

Utforsk hos Gryta Sanseri

Øk din velvære ved bruk av eteriske oljer i hverdagen. Om du søker avslapping, bedre søvn eller lindring av stress, finnes det eteriske oljer som kan møte dine behov. Se vårt utvalg ved å besøke Gryta Sanseri, og utforsk de eteriske oljenes unike egenskaper.